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但不要忘了优质的胚胎也需要质量足够好的男性精子来达到事半功倍的效果，因此男性精子的质量非常重要。一般在女方取卵的当天，男方也要同时进行取精。那么在试管婴儿中，男性取精注意什么能让精子质量好?

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试管婴儿男性取精前期，需要准备什么？

1、做好清洁身体：早晨的时候可以多洗澡，勤换内衣，这样能帮助心情放松的状态，特别是能减少精液的污染。

2、良好的生活习惯：如果男性朋友已经做好准备，要进行试管婴儿的治疗，那就必须要戒烟戒酒，必要的情况下，也尽量不要熬夜，不吃一些刺激性的食物。

3、禁欲：一般在取卵前的一个星期左右，男方需要排精一次，然后进行禁欲，直到取卵日。

4、心态放松：准备要取精的时候，可能也会有一些男性朋友出现紧张、焦虑的情况，所以要做好放松心情的准备，不宜过于紧张，必要时，可以多出去走走，适当的运动也是可以的。

5、提前冻精：如果男性朋友已经知道自己取精可能会有困难，那这个时候可以提前在精子库将精液冷冻，这样男性朋友也不会过于紧张，而后的过程就容易多了。

取精困难怎么处理？

第一、重新调整一下心态，大多数都是因为太紧张了，才会致使取精困难的情况，适当的时候去外面溜一圈，就当放松心情。

第二、如果第一个取精方法不成功，可以换另一种方法，但是一定要避免采取同房取精的方法，这样精液容易受到感染。

第三、如果以上方法都不是很明显，必要时，可以利用药物来辅助取精的一个效果，但是一定要跟医生咨询，看是否适合使用药物。

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试管婴儿男性取精前期，需要准备什么？今天就讲到这里了，这个时候女方要特别注意了，就算是男方取精困难一点，也不能过度的责怪跟抱怨，也不能将问题推给对方，这样做不止会增加男方的压力，还不利于留取精液。

　　1、取精前禁性生活，在前一次排精后的3~7天不能有性生活。

　　2、取卵日男方需来院取精，取精前一天淋浴，更换内裤，注意清洗外阴、阴茎、包皮内的污垢，不要喝酒、泡温泉、桑拿。取精困难者需提前告知医生。

　　3、取精前经护士核对身份，一旦发现身份有疑，即取消取精。将集中再进行取精程序的宣教。

　　4、护士发的取精杯为一次性无菌消毒杯，夫妻双方分别在取精杯上签名。

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　　5、取精前排尽小便，采集精液必须使用手淫法，禁止使用避孕套或取精器或同房收集精液。

　　6、进入取精室前携带身份证原件，以便取精后核对身份。

　　7、取精前必须用洗手液洗净及擦干双手，打开取精杯盖，将杯盖开口向上放，以免污染。采集精液时，阴茎、阴毛及衣服切勿触及杯内，收集全部精液，溅出杯外的精液绝不能重新放入杯内，取完精后，立即盖好杯盖，洗净双手，穿好裤子，关闭电视电源，按门铃通知实验室技术人员，将精液、身份证、精液标本来源申请单放入传递窗，请耐心等待实验室技术人员与你核对身份，签收精液，留少许精液滴于基因卡保存，方可离开。

　　8、手术取精者：手术当天一定要吃早餐，挂男科医生号。

　　9、手术取精后找男科医生开消炎药，术后三天禁淋浴，2周避免性生活，避免剧烈运动。

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　　取精是一项非常重要的“战役”，能否在规定的时间内，取出优质精子，关系着试管婴儿手术能够获得成功。所以，各位男性朋友们在取精的过程中一定要多加注意。

　　1、充足蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。

　　2、合理补充矿物质和微量元素。人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

　　3、有充足的锻炼，身体的锻炼会让男性的体质变得更好，身体素质好了精子质量也会跟着上涨，并且有好的体质也能更好的应对泰国试管婴儿。

　　男性做泰国试管婴儿比女性简单很多，如果是顺利取精的话，都用不了多长的时间，做手术取精可能会麻烦点，但是介绍的医生在这方面也有非常丰富的经验，可以为您安全取精，之后再采用单精子卵胞浆显微注射技术为患者提高受精概率，因此各位不用太担心!

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所以做好这些，男性取精才能确保精子质量好哦。