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泰国试管婴儿移植后，准妈妈们不是只要静静等待胚胎着床就好了，这中间有许多需要注意的小细节，一不小心就会影响成功率哦!

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试管婴儿移植后注意事项和饮食禁忌：

日常注意：

休息:移植后48小时，尽量躺着，尽量保持平躺。在床上不要翻身，也不要起劲。起床时，侧着身子支撑，然后再起来。48小时后可以靠在床上，尽量少看电视，或者不看电视少上网。可以看一些书打发时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息。3天后，5天内可以在室内进行少量活动，5天后，可以从事小型户外活动。尤其是上班的时候，应该不会累。最好在检测到怀孕后再去上班。保持规律作息，不熬夜，睡眠充足。最好前5天**。

运动:移植后避免剧烈运动:不要用力拉伸，不要称倪健，不要抬师傅，不能蹲，不能举重物，不能快走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

洗澡:移植后48小时不洗澡，隔天或间隔更长时间洗头，但要用热水或姜水。

心态:保持一个平凡乐观的心态和良好的心情。如果做不到这一点，至少要保持心情的平静和放松，不要对结果想太多，患得患失。6.移植后，你可能会感到不舒服试管医院的，甚至不舒服，但无论你有多不舒服，都不能随便吃药。如果你觉得真的不舒服，可以咨询医生。不咨询医生是禁止吃药的。

饮食注意：

1.选择易消化的食物，避免便秘和腹泻，如芹菜、白菜、玉米、山药;帮助消化的食物:米粥、汤等。另外，为了避免腹泻，不要喝冷牛奶和冷饮，怕腹泻和便秘引起宫缩，影响着床。

2.高蛋白饮食，注意饮食卫生，很容易造成输卵管移植前卵巢过度**。这些患者一开始会有腹胀等不适，所以尽量吃一些高蛋白食物，少吃几顿饭。如果发现腹水、胸腔积液，可以喝西瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋，这些都是利尿、增加蛋白质的食物。

3.不要吃引起过敏的食物。

4.少吃点。移植后由于患者安静，活动多，吃东西也比较仔细，使用***类药物，所以焦虑，睡眠不好，感觉很饱。所以他要掌握少吃的原则。

6、移植后能否上班?

一般移植后5天可以不上班，之后就视个人情况而定。只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，影响成功率。

7、移植后如何饮食?

移植后要吃蛋白质高，易消化食物为主，慎吃油腻辛辣，禁吃螃蟹，早上最好能够喝一杯蜂蜜水，促进排便。饮食时应该适当多吃些西柚，每天喝豆浆和牛奶补充优质蛋白。避免吃香蕉、木瓜、螃蟹等可能会促使胚胎发生萎缩的食物，尽可能多吃绿色富含纤维的蔬菜，以植防秘。

8、如果怀孕了，移植第十四天抽血结果是的HCG大概是多少才算正常?

一般如果验孕日血/L则说明没有怀孕，如果血HCG5IU/L则需要根据具体的数值及临床来判断是否怀孕，HCG数值与妊娠胎数也有一定相关性。

9、移植第11天，有点打喷嚏，流鼻水，没有头痛发烧，会不会影响着床?

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移植后11天已经过了胚胎的着床期，不会影响着床，如果感冒较严重建议及时专科就医，就医时说明自己可能怀孕。

泰国试管婴儿顾问提醒大家试管婴儿移植后要注意上述情况，科学进行试管周期，顺利怀上宝宝!

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